营养与微笑,有助于口腔卫生的食物

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幸福是从嘴开始的吗看来是这样。对于 82.3 的意大利人来说,这不仅仅是卫生问题:微笑是风格的体现和对美丽的关注,是个人护理的名片。但这不仅仅关乎美学;还关乎美学。 78.6 的意大利人认为,口腔健康也与正确的营养有关。这是飞利浦 Sonicare 与营养生物学家 Angelica Cesena 博士合作对意大利人的口腔卫生习惯进行的研究得出的结论。营养与口腔卫生之间的关系有趣的方面也出现在与营养和口腔健康相关的研究,人们还有很多东西需要了解。 66.4% 的意大利人知道碳酸饮料和能量饮料的酸性会损害牙釉质。同样,62 人认识到服用补充剂和维生素来强化脆弱牙齿的重要性,而 61 人则意识到油性鱼和干果中所含的 omega-3 具有抗炎特性,而较少人知道胃食管反流会导致牙齿腐蚀。由于胃液上升,58 名受访者知道这一点。另一种认识涉及水对于其提供的物质(例如氟化物)的基本作用,58 名受访者认识到这一点; 57.4 还知道,水可以去除食物残渣,有助于保持牙齿清洁,而考虑到有利于“自然”牙齿清洁并有助于清洁牙齿的松脆水果和生食(例如苹果、杏仁、芹菜)等食物,这一比例会降低。 47.8% 的意大利人有预防蛀牙的意识。不到一半的受访者(46.6)知道鱼类、海鲜和奶酪含有对牙龈和牙齿健康至关重要的氟化物,即使含量很少。“尽管研究表明了口腔卫生护理的重要性。 “人们,特别是从审美的角度来看,对于营养和牙齿卫生之间的联系仍然存在许多疑问,对于我们营养专业人士来说,肯定有很多方面可以传播和提高公众对更有效的健康做法的认识”,生物学家和营养师说安吉莉卡·切塞纳“一个例子是,由于没有糖,零饮料不会造成问题,或者错误地认为钙只能存在于牛奶及其衍生物中”。至于口香糖,只有 33.1 的受访者认可其抗炎作用。猕猴桃对牙龈的功效。相同数量的人意识到这种水果还可以对抗牙釉质变黄,尽管有这些知识,但一些错误的信念仍然存在。例如,三分之一的意大利人错误地认为零碳酸饮料对牙齿无害,而四分之一的人认为早上空腹喝水和柠檬有利于牙齿健康。由 AstraRicerche 进行的 Diamond Clean Prestige 强调了口腔健康对身体整体健康的重要性,尽管对美学方面的评价很高,但结果显示对口腔不同组成部分的关注程度存在差异。 :事实上,牙齿比牙龈和舌头受到更多的护理。

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